Badminton

Badminton? Das ist doch Federball, oder? Badminton ist ein sogenanntes Rückschlagspiel und kann mit zwei oder vier Personen gespielt werden. Ziel ist es, den Federball über ein Netz zu spielen und im gegnerischen Feld so zu platzieren, dass der Gegner ihn nicht zurückspielen kann. Das temporeiche Spiel ist auf Grund der einfachen Regeln schnell erlernbar und für alle Altersgruppen geeignet.

Probier es aus, der Spaßfaktor ist ein schnelles Laufspiel mit einem spannenden Ballwechsel, es gibt viele Pausen, es ist keine Dauerbelastung und Badminton stellt eine hohe Anforderung an die Gelenkigkeit trainiert wird, vor allem Gleichgewicht, Ballgefühl, Orientierung und Reaktion.

 

Trainingszeiten